Témoignage d'Annick

J’ai découvert le stretching postural avec Katarzyna. A la première séance, je me suis dit que des postures aussi simples ne pouvaient pas amener beaucoup de bénéfice à mon corps.

Et, là quelle belle découverte, les postures bien pratiquées et corrigées sont puissantes !

Un bienfait réel. Le mercredi soir je dors mieux, et même mon kiné trouve mon dos plus souple.

Lors de mes randonnées, mes hanches et releveurs ne me font plus souffrir.

Pour résumé : j’attends le mercredi avec impatience et les bons conseils de notre super professeur !

Annick